Remediu
Lacuri sărate & saline
Sare & saline
Lacuri sărate pentru scăldat cu flotabilitate mare și saline al căror aer susține căile respiratorii.
01Ce este sarea ca remediu?
Sarea se folosește în tradiția balneară românească pe două căi. Pe de o parte, ca lac sărat: apa puternic sărată are o flotabilitate mare, în care corpul este susținut fără efort. Pe de altă parte, ca salină pentru speleoterapie — aici se inspiră aerul constant răcoros, umed și sărat al minelor de sare subterane.
România are zăcăminte întinse de sare. Saline cunoscute sunt Praid, Turda, Slănic Prahova, Târgu Ocna și Cacica — multe dintre ele accesibile astăzi ca mine de tratament și de vizitare.
02Efect & aplicare
Sarea este, în ambele forme, recomandată tradițional pentru:
- Flotabilitate în lacul sărat — ușurează articulațiile și coloana la scăldat.
- Aer sărat — Speleoterapia în salină susține căile respiratorii.
- Îngrijirea pielii — Soluțiile saline sunt apreciate pentru pielea iritată.
- Refacere — climatul răcoros și liniștit al salinelor are efect relaxant.
03Pentru ce afecțiuni?
Sarea și salinele se folosesc mai ales în afecțiunile căilor respiratorii și ale pielii:
- Căi respiratorii
- Afecțiuni ale pielii
04Unde în România?
Pentru scăldatul în lac sărat sunt potrivite mai ales aceste stațiuni cu pagină proprie Terra Cura:
Litoralul Mării Negre
Techirghiol
Lac sărat și nămol terapeutic în combinație — scăldat cu flotabilitate mare.
Județul Harghita
Praid
Una dintre cele mai mari saline din Europa — aer sărat subteran pentru căile respiratorii și alergii.
05Întrebări frecvente
Ce este speleoterapia în salină?
La speleoterapie stai într-o salină veche. Aerul constant răcoros, umed și sărat se folosește tradițional pentru susținerea căilor respiratorii. România are numeroase astfel de saline, printre care Praid, Turda și Slănic Prahova.
De ce plutești mai ușor în lacurile sărate?
Conținutul ridicat de sare crește densitatea apei și, odată cu ea, flotabilitatea. Corpul este susținut mai puternic, ceea ce ușurează articulațiile și coloana — asemănător principiului Mării Moarte.
Descoperă stațiunile cu sare din România
De la lacuri sărate renumite până la saline subterane — găsește stațiunea potrivită.
Vezi toate stațiunile